Tävlingsdans

Börja tävla i dans

Vilka får tävla i dans?

Man ska fyllt 5 år när man börjar, men det finns ingen övre åldersgräns. Du bör ha dansat minst en termin på dansskolan och känna dig bekväm med grunderna i den dansstil du vill tävla i. Framför allt ska du ha en vilja att dansa mera!

Var börjar man?

Prata med din danslärare eller besök receptionen. Du kan också maila oss. Vi hjälper dig att hitta rätt grupper och att komma igång. Man börjar alltid att tävla i Bronsklass.

I alla stilar som man kan tävla i krävs det att man först går en kurs där man lär sig grunderna samt en coachningskurs i stilen. Ju mer du avancerar, desto mer träning krävs. Här hittar du vilka kurser som gäller för varje dansstil:

Danskurser

Brons-silverklass: En kurs i Disco + TC. Vi rekommenderar även jazz eller balett för att bygga upp styrka och teknik.

Guld-championklass: En kurs i Disco + TC + Balett/Balett teknik. Jazz rekommenderas för att utveckla teknik och hopp.

Brons-silverklass: En kurs i Hiphop + TC. Vi rekommenderar även All Style för att bredda rörelsemönstret.

Guld-championklass: En kurs i Hiphop + TC + All Style.

Brons-silverklass: En kurs i Slow + TC. Vi rekommenderar jazz eller balett för att bygga styrka och teknik.

Guld-championklass: En kurs i Slow + TC + Balett/Balett teknik.

Bronsklass Solo: En kurs i Jazz/Modern + TC. Balett rekommenderas för styrka och teknik.

Guld-championklass: En kurs i Jazz/Modern + TC-paket + Balett/Balett teknik.

Tävlingsinfo

1. Skapa konto och licens

Skapa ett konto på dans.se i dansarens namn. Ansök sedan om en PROVLICENS för ALLA STILAR.

2. Anmälan och betalning

Nu kan du anmäla dig till en tävling via Mina tävlingssidor på dans.se. Följ stegen och betala avgiften i tid.

3. På tävling

Kom i tid till tävlingen och köp biljett i förväg. Lagledaren tar emot dansarna och delar ut nummerlappar.

4. Följ tävlingen på Vote4dance

Använd Vote4dance för att följa tidsschema, startlistor och resultat i realtid.

5. Facebook-grupp

Gå med i Facebook-gruppen ”Let’s Move Tävlingsdansare” för viktig information om tävlingar.

6. Strykning och förberedelse

Om du blir sjuk eller inte kan tävla, meddela lagledaren så snabbt som möjligt.

”Tävlingsdans är glädje, gemenskap och utveckling!”

Workshops

När dansskolan arrangerar workshops med exempelvis gästlärare förväntar vi oss att alla tävlingsdansare deltar. Att dansa för olika lärare är ett fantastiskt sätt att utvecklas och bli inspirerad.

Räkna med att det arrangeras minst två workshops per år. Ta chansen att utvecklas tillsammans med andra!

Föreningen Let’s Move

Det finns en föräldrarförening kopplad till vår tävlingsverksamhet. Information om föreningen kommer snart att delas i tävlingsgruppen på Facebook.

Genom att bli medlem kan du ta del av många bra och roliga aktiviteter som föreningen arrangerar. Håll utkik efter mer information och engagera dig i vår gemenskap!

Vad ska man tänka på då?

I barnklass får man inte ha smink på sig. Vi ser att man har en smakfull sminkning i äldre klasser, man behöver lite för att synas på golvet i lampornas sken.

Man får inte tävla i kläder som har Let’s Moves logga på sig. Dock vill vi gärna att man har det när man går runt på tävlingen så att lagledarna ser er.

Man får inte visa underkläder, till exempel låga byxor där tros- eller kalsongkant syns. Ha alltid något täckande (ej transparent) över byst och höftparti.

I Hiphop och Disco måste man dansa i skor. Junior- och guldklass kan välja men bara om tekniken finns för att undvika skador.

Det är valfritt var man har nummerlappen, men vi rekommenderar den bak på ryggen i brons-starklass. Glöm inte säkerhetsnålar!

När nya kläder ska köpas, fråga din lärare om tips. Visa bilder innan du beställer för att säkerställa att kläderna speglar dansarens stil.

Förbered er hemma på att man kanske inte vinner på tävlingen, att kompisen kanske gör det. Vi dansar för att det är kul!

Kommande tävlingar

Master Performing Arts
31 augusti 2025 – Kungsängen
Sista anmälan: Senast 4 juli 2025

Master Hiphop
6 september 2025 – Eskilstuna
Sista anmälan: Senast 31 juli 2025

Master Disco
13 september 2025 – Gävle
Sista anmälan: Senast 7 augusti 2025

Challenger SYD
20 september 2025 – Borås
Sista anmälan: Senast 14 augusti 2025

Rising Star liga 2
27 september 2025 – Linköping
Sista anmälan: Senast 21 augusti 2025

Master Performing Arts
18 oktober 2025 – Linköping
Sista anmälan: Senast 11 september 2025

Mega Dance Weekend 2025
29 oktober 2025 – Uppsala
Sista anmälan: Senast 25 september 2025

Challenger SYD
8 november 2025 – Eskilstuna
Sista anmälan: Senast 2 oktober 2025

Master Hiphop
15 november 2025 – Rättvik
Sista anmälan: Senast 9 oktober 2025

Master Disco
22 november 2025 – Västerås
Sista anmälan: Senast 16 oktober 2025

Rising Star liga 2
29 november 2025 – Eskilstuna
Sista anmälan: Senast 23 oktober 2025

Master Disco
7 februari 2026 – Okänt
Sista anmälan: Senast 1 januari 2026

Master Hiphop
14 februari 2026 – Okänt
Sista anmälan: Senast 8 januari 2026

Challenger SYD
21 februari 2026 – Okänt
Sista anmälan: Senast 15 januari 2026

Rising Star liga 2
7 mars 2026 – Okänt
Sista anmälan: Senast 29 januari 2026

Master Performing Arts
14 mars 2026 – Okänt
Sista anmälan: Senast 5 februari 2026

Master Disco
21 mars 2026 – Okänt
Sista anmälan: Senast 12 februari 2026

Master Hiphop
28 mars 2026 – Okänt
Sista anmälan: Senast 19 februari 2026

Challenger SYD
18 april 2026 – Okänt
Sista anmälan: Senast 12 mars 2026

Rising Star liga 2
25 april 2026 – Okänt
Sista anmälan: Senast 19 mars 2026

Master Performing Arts
2 maj 2026 – Okänt
Sista anmälan: Senast 2 april 2026

SM i Dans 2026
13 maj 2026 – Västerås
Sista anmälan: Senast 9 april 2026

SDL Summer Edition 2026
4 juli 2026 – Okänt
Sista anmälan: Senast 28 maj 2026

ANMÄLAN