Att tävla i dans med Let’s Move

Börja tävla i dans

Börja tävla i dans

Dansare

Vilka får tävla i dans?

Vi ser gärna att man minst är 5 år när man börjar, men det finns ingen övre åldersgräns. Du bör ha dansat minst en termin på dansskolan och känna dig bekväm med grunderna i den dansstil du vill tävla i. Framför allt ska du ha en vilja att dansa mera!

Var börjar man?

Var börjar man?

Prata med din danslärare eller besök receptionen. Du kan också maila oss. Vi hjälper dig att hitta rätt grupper och komma igång. Man börjar alltid att tävla i Bronsklass.

I alla stilar som man kan tävla i krävs det att man först går en kurs där man lär sig grunderna samt en coachningskurs i stilen. Ju mer du avancerar, desto mer träning krävs. Här hittar du vilka kurser som gäller för varje dansstil:

Brons-silverklass: En kurs i Disco + TC. Vi rekommenderar även jazz eller balett för att bygga upp styrka och teknik.

Guld-championklass: En kurs i Disco + TC + Balett/Balett teknik. Jazz rekommenderas för att utveckla teknik och hopp.

Brons-silverklass: En kurs i Hiphop + TC. Vi rekommenderar All Style för att bredda dina rörelsemönster.

Guld-championklass: En kurs i Hiphop + TC + All Style för att utveckla teknik på hög nivå.

Brons-silverklass: En kurs i Slow + TC. Vi rekommenderar jazz eller balett för styrka och teknik.

Guld-championklass: En kurs i Slow + TC + Balett/Balett teknik för att jobba mer med teknik och hopp.

Bronsklass Solo: En kurs i Jazz/modern + TC. Balett rekommenderas för styrka och teknik.

Guld-championklass: En kurs i Jazz/modern + TC-paket + Balett/Balett teknik för att utveckla styrka och precision.

Nu ska vi tävla

Nu ska vi tävla, hur kommer vi igång?

1. Skapa konto och licens

Skapa ett konto på dans.se i dansarens namn. Ansök sedan om en PROVLICENS för ALLA STILAR.

2. Anmälan och betalning

Nu kan du anmäla dig till en tävling via Mina tävlingssidor på dans.se. Följ stegen och betala avgiften i tid.

3. På tävling

Kom i tid till tävlingen och köp biljett i förväg. Lagledaren tar emot dansarna och delar ut nummerlappar.

4. Följ tävlingen på Vote4dance

Använd Vote4dance för att följa tidsschema, startlistor och resultat i realtid.

5. Facebook-grupp

Gå med i Facebook-gruppen ”Let’s Move Tävlingsdansare” för viktig information om tävlingar.

6. Strykning och förberedelse

Om du blir sjuk eller inte kan tävla, meddela lagledaren så snabbt som möjligt.

Tävlingsdans är glädje!

”Tävlingsdans är glädje, gemenskap och utveckling!”

Workshops

När dansskolan arrangerar workshops med exempelvis gästlärare förväntar vi oss att alla tävlingsdansare deltar. Att dansa för olika lärare är ett fantastiskt sätt att utvecklas och bli inspirerad.

Räkna med att det arrangeras minst två workshops per år. Ta chansen att utvecklas tillsammans med andra!

Föreningen Let’s Move

Det finns en föräldrarförening kopplad till vår tävlingsverksamhet. Information om föreningen kommer snart att delas i tävlingsgruppen på Facebook.

Genom att bli medlem kan du ta del av många bra och roliga aktiviteter som föreningen arrangerar. Håll utkik efter mer information och engagera dig i vår gemenskap!

Vad ska man tänka på då?

Vad ska man tänka på då?

I barnklass får man inte ha smink på sig. Vi ser att man har en smakfull sminkning i äldre klasser, man behöver lite för att synas på golvet i lampornas sken.

Man får inte dansa på tävlingsgolvet med kläder som har Let’s Moves logga på sig. Dock vill vi gärna att man har det över tävlingskläderna så att lagledarna ser er.

Bild 1
Bild 2

Ha med mellis, vattenflaska och grejer till att fixa hår med. Telefon kan lämnas till lagledarna om du inte vill ha den i väskan.

Man får inte visa underkläder, till exempel låga byxor där tros- eller kalsongkant syns. Ha alltid något täckande (ej transparent) över byst och höftparti.

I Hiphop och Disco måste man dansa i skor. Junior- och guldklass kan välja men bara om tekniken finns för att undvika skador.

Det är valfritt var man har nummerlappen, men vi rekommenderar den bak på ryggen i brons-starklass. Glöm inte säkerhetsnålar!

Bild 3
Bild 4

När nya kläder ska köpas, fråga din lärare om tips. Visa bilder innan du beställer för att säkerställa att kläderna speglar dansarens stil.

Förbered er hemma på att man kanske inte vinner på tävlingen, att kompisen kanske gör det. Vi dansar för att det är kul! Om man är besviken, ta en paus, gråt ut och kom tillbaka för att gratta dina kompisar.